商品の詳細
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| カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
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| 商品の状態: | やや傷や汚れあり |
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| 発送元の地域: | 兵庫県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
ハイガー公式 可変式ダンベル40kg×2個 ワンタッチ16段階調整
可変式ダンベル 40kg 2個セット ダンベル 可変式 ブロック 筋トレ 自宅
お待たせ! 可変式ダンベル 40kg 2個セット その② ウエイト
ダンベル 可変式 2個セット ダイヤル式 40kg 5-40kg アジャスタブル 17
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最新のクチコミ
届いた日からスタートして本日４日目、２日目は筋肉痛に苦しみ、３日目からは太ももの裏の筋が痛くて辛いです。 けど、そのくらい筋肉に効いていると実感。 内容ですが、今まで流行ったダイエット系トレーニングと違ってテンポがゆっくりで、単純な動作の繰り返しなのでリラックスした気持ちで続けられます。 とは言っても、脚や腕を上げ続けなければならないので正直しんどいです。。。 それと、付属されてきた公式ガイドブックを読んで、トレーシーさんの魅力にハマってしまいました。 トレーシーさん本人も太りやすい体質だったようで『自分も頑張らなくちゃ!!』と思わせてくれます。 まだ４日目ですが、体重が1.5キロ減です！ 体系の変化はみられませんが、これから効果が現れてくることを期待して続けていきたいと思います！ 途中経過はブログで更新しています。
- ホイ8506
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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たるんでいるのも嫌だけど、ムキムキにはなりたくないので。。。 ２日に１度のペースで２週間ほど続けてます。 私はおしりと太ももの太かった部分が落ちてきました♪ ひざのお肉も少しなくなってきたかな！ コアリズムでは全然やせなかった足に効いているのがウレシイ！！ 最初の１０分くらいで、汗もぽたぽた・・・ 単調なので飽きるかもしれないのが心配。 でも効果出てるからがんばります！
- まいど9011
- 23歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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ビリーは１回でやめた私ですが、そんなにハードではなかったので、最初から出来るところまで（全項目の半分くらい）一気にやってましたが、３日で腰痛が悪化し、断念‥ 付属のガイドブックに導入例のプログラムが載っていたので、その通りにやれば良かったと後悔してます。腰の痛みがなくなったら、ガイドブック通りにやり直そうと思います。 でも、３日やっただけですが、二の腕は少し引き締まりました。
- 歩歌
- 31歳
- アトピー
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