商品の詳細
ご覧頂きありがとうございます。賞味期限 2025年7月ミルクティー風味、900g×3袋ご不明な点がございましたら、コメントよろしくお願いします。
カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
ブランド: | ザバス |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 東京都 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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正しいトレーニング方法についてよく学べると思った。最後まで読もうと思う。
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肩甲骨を柔らかくしたいとおもいます。・・
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ただ、dropが出ていたので購入しました!ただそれだけ!
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普通に実施しやすいストレッチが書かれています。運動初心者には、写真も多くて良いと思います。
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競技系スポーツの基礎の筋トレとしては、十分な内容です。 ダンベルトレーニングの基礎意外の変化トレーニングがもっとあれば、さらなに良しでした。 ストレッチのレパートリーが思いの他、たくさん有り参考になりました。
- えーーこ
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ローカル筋、特にドローインの正しいやり方については、勉強になりました。 格闘技、陸上競技、ラグビーなどの競技をしている人にとっても、けがをしない体作りに役立つ一冊だと思います。
- take-jiro
- 35歳
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中古品ならではのほんの少しのスレ等ありますが本の中ページは綺麗でした。中身が読みたかっただけなのでお得に購入できてよかったです。
- FOOTBALL81
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購入品
体が硬く、このままではどんどん硬くなると焦っていました。評判の良かったこちらを購入。 まだ1週間しか行っていませんが、痛きもちよいです。 効果があれば、あぐらもかけないほど超超硬い旦那さんにもやらせます!
- 桜友子
- 31歳
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