最新作売れ筋が満載 健康ステッパーナイスデイ　NICEDAY 取説付き ウォーキング・ランニングウェア

★★★★★

2024-05-20

ぱらぱら読んだのですが毎日やるとなんか本気でやせそう！とりあえず毎日やってみます 今は☆１つにしておいて、やせたら一気に☆５つにする予定です！

• お茶茶茶茶茶
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-14

全部写真つきでわかりやすいですが、たくさんありすぎて全部は覚えられないし、見ながらやるのはちょっと大変・・・。でも気に入ったものをいくつか覚えて続けるといいかもしれませんね・・・。

• ポンきち456
• 21歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-18

わかりやすくて いいんだけど ちと 高度なものが 多くて・・・

• あき0764
• 29歳
• アトピー
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★★

2024-02-29

DVD付のものを探していたので、即購入。 やっぱり目で見ながら確認できるのでいいです！

• 浦和ジャズナイト
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-16

詳しい内容が分からず買うかどうか悩んでいたのですが…検索で、「インスパイリングエクササイズ」といれたらご本人のHPにたどり着き、そこでDVDの一部が公開されていました。その内容をみて「これはキクわ〜」と思い、購入を決定しました。 届いて中をみると…まずは骨盤体操からはじまって、デトックス体操、部分やせ用エクササイズという構成になっていました。コンテンツの間には「食事のとり方」とか「ながらエクササイズ」などが書いてあるので、これだけでも続ければ結構いい感じです。 ただ、骨盤体操に紐が必要なので、紐も一緒に付属してあれば、本が届いてすぐに始められたのに…と少し残念でした。家中を探さないといけなかったので＾＾；

• kenaka777
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-30

ＤＶＤ付でこのお値段はトクですね。 やってみると動きはゆっくりなのにハードで 体がぽかぽかします。

• ハナ2844
• 33歳
• アトピー
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2024-05-23

はじめたばかりで、どれほどの効果があるかまだわかりませんが、何よりとっかかりやすいのはＤＶＤがついていること。毎日やっていますが、終わった後とても気持ちがいいです。「たった１０分」これが魅力ですね。あとは効果を期待。

• nekochan0906
• 41歳
• アトピー
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2024-05-28

運動の前後のようなストレッチが 難易度高くなった感じです。 ストレッチが大好きなので 体を伸ばす運動が気持ちいいです。 徐々に顔が赤くなってキツイところもあります。 ヨガっぽいところもあり、 でも見たことのない難しいポーズもあり、 なるほど鍛えられてる効果を感じます。 また指導してくれるMicaco（ミカコ）さんも 綺麗なのででDVDに違和感なく楽しくみることのできるDVDです。

• 介の介
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-09

竹内結子が実際に産後使用したと話題のダイエット・・。私、産後体重が大変なことになっているのでこれで頑張ります＊＾−＾＊

• ミント3200
• 37歳
• アトピー
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2024-05-26

動くのは好きだけど、運動が苦手な息子。 人並みに運動ができれば…と思い買いました。 参考にしようと思います。

• 46899421
• 45歳
• アトピー
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