お手軽価格で贈りやすい 官足法　ウォークマット2　裏板付　足ツボ　管足法　リフレクソロジー　健心 エクササイズグッズ

★★★★

2024-03-14

届いているのに買っただけで満足してまだ一度も見ていません。こんなになったらいいなあ。 でも女の人ってすごく流行り物が好きなので、買って使わなかったりとか結構多くないですか？もったいないですけどね。

• はーひめ
• 24歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-18

"マドンナもトレーシーからレッスン受けていたと知って即購入(；^ω^) ・・・なのに使用は3年後（笑） 必要なものは背もたれのある椅子と1

• 八男工務店
• 32歳
• アトピー
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★★★★

2024-02-29

ビリーやコアリズムよりドタバタしないので、ご近所や家族に迷惑にならずにできそうです。 ２畳くらいのスペースが欲しい気がします。 地味に見える動きですが、キチンとやれば早速筋肉痛に襲われるでしょう。 ビリーのように常に次の運動を言ってくれないし コアリズムのように便利な解説＆ビュー選択機能も無いので 不便さや不親切さを感じる方も多いハズ。 なによりも前述の２つと違うところは、ＤＶＤがやたらとテンションを上げるように作られていないこと。 元気いっぱいに動きまくりたい人には向かないでしょう。 まずはＤＶＤ＆本をよく見て手順やポイントを覚えた上で、使う筋肉がどこか研究し正しい筋肉＆動きに意識が集中できれば、トレーシーの目指す女性らしい身体へ効果が出るのは早そうです。

• yu2121217150
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-16

購入して、２ヵ月くらいになります。 はじめの頃は週5回ほど実践していましたが、最近は忙しくなってしまい週2回ほどエクササイズしています。 トレーシーを始めてから、腕が引き締まった気がします！あと目に見えて分かった効果がお尻！キュッと上がりました☆ それと、太りにくくなったような。 ゆっくりな動きが多くて、意外と結構辛いですが確実に自分のスタイルを変えてくれる、素晴らしいDVD♪ 引き続き続けて、自分の満足いくスタイルを維持していきたいです（*^_^*）

• 15ole
• 28歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-30

産後体の調子が悪いので家で少しでも改善できればと思って 購入しました。 本だけだとなかなか分かりにくい部分もDVDが付いているので 分かりやすくてよかったです。 この動きをするとこの部位に効くというのが書いてあって 自分でどれを重点的にすればいいかが分かりやすいです。 整体とか行く時間がない人なんかは自分で毎日することで 改善されるんじゃないかなと思います。

• 京都人6021
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-23

飽き性なので‥すぐ飽きました。初心者向けだと思います。

• えすこっぷ
• 44歳
• アトピー
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★★★

2024-05-28

夏までには痩せよって思ってたらもう夏でした(o・v・o) コアリズムをやっていたのですが、張り切りすきで腰を痛めてしまい、トレーシーに挑戦！ 初めての感想は、なんじゃこりゃぁーー(>д<)いつまで続くのこの拷問??ってかんじで、椅子を使った足のエクサは片足だけで支え続けるので、逆に足が太くなるんじゃねって思ってしまうほど(笑)体重がある私には向いて無いのかなぁ??以前TVで足を細くしたいなら、筋トレしないで、正しいウォーキングをしたほうがいいって言ってたけど、やり続けたほうがいいのか…。でも一番効いてるのが分かるのは腕のエクサ!!これはヤバイ！腕がもげそうなぐらい長い。でも翌日に腕が変わってるのが分かってテンションあがります！ まだ全部通しで４日間しかしてませんが、ウォーキングをはさみながら続けてみようと思います！

• ｃｋママちゃん
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-09

きつさもいい感じですが、カメラ目線の時に笑うトレーシーがかわいいですよ〜。 それみたさにがんばってるかも・・ ・。（男みたい？）

• 四つ目垣
• 40歳
• アトピー
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