商品の詳細
数年前にLAVAで購入したヨガ用品一式です。4〜5回通ったあと妊娠により行かなくなりました。【内容】・ヨガマット・ヨガマットケース・ラグ・Yogish・LAVA STYLE BODY ESTHE GEL・ESSENTIAL BALM×2Yogish、ジェル、バームともに少量使用しました。数回分なので少し減った程度です。お使いいただける方にお譲りできたら幸いです。
カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>ぶら下がり健康器 |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 岐阜県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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LAVA スターターセット 7点 ホットヨガ 【在庫一掃】 - ヨガ・ピラティス
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ラバ lava ヨガ スターターセット7点 LAVA - ヨガ
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LAVA スターターセット 7点 ホットヨガ
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最新のクチコミ
ご存じ伊達さんのピラティス本です。 夫婦でやるメニューもあり、夫婦喧嘩したときなど、ぜひどうぞ。 全て伊達さん実践の写真付きですのでわかりやすい!
- あまちゃん3443
- 31歳
- アトピー
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今、注目の加圧トレーニング! 図解されていて、とても解りやすく書かれています。 これから始めようと思っている方に、おすすめです!!
- ren516354
- 39歳
- アトピー
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購入品
ビジュアルも豊富で,非常に分かりやすく,丁寧に書かれている.入念に筋肉を伸ばせるように,「コアの操作」「筋肉の特性」「基部の固定」「テコの原理」「脱力&ゆっくり」の五つのポイントを解説. 各部位の図解ページは、明快で簡潔な解説とともに、陥りやすい「間違った姿勢」も図示されてあって参考になる.コラムやそれぞれの用途に合わせたストレッチのセットもある.運動不足の人は,トレーニングよりもストレッチからはじめて,筋肉の調子を整えた方が良い.末端のストレッチだけでなく,コア(体幹)にページが割かれているのも有効.誰が買っても損をすることはない本だと思う.毎日続けないといけないけど,なかなか続けられないので★一つ減.本のせいじゃないけどねぇ♪
- syaushii
- 27歳
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