商品の詳細
姿勢を良くしたい、美しいボディを手に入れたい、体感を鍛えたいと思っている貴方のゴールはこのマシンを使えば自宅で叶えられます。\r\rプレート部分が前後、左右、上下の3次元の方向に揺れ、1秒間に25~50回の高速振動でわずか10分、15分の運動でジムトレーニング1時間分の効果が得られることが特徴です。\rその原理は振動によって体のバランスが崩れるので、身体は元に戻そうとして多数の筋肉が刺激されます。この反応を利用して短時間で効果を得ることができるのです。\r\r場所も取らないのでちょっとの空き時間に手軽にエクササイズできます。\r\r防振プレート、エキササイズマット、リモコン、ガイドブックは付属しています、その他、キャリングバック、ストラップは使わないので破棄しました。\r大きな傷などはなくきれいな状態です。\r主な仕様\r時間設定 30秒 / 60秒 (アプリリモコン利用時:30秒~9分15秒刻み)\r振動周波数 35Hz (アプリリモコン利用時:30Hz~40Hz1Hz刻み)\r振動切替 Low / High\r最大耐荷重 120kg\r本体重量 16.5kg\r本体サイズ 68.5(幅)×46(奥行き)×16.2(高さ)cm\r電源 100V\r防振プレートサイズ 74.5(幅)×53.6(奥行き)×4.5(高さ)cm\r防振プレート重量 7.15kg
カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>バランスボード |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
ブランド: | パワープレート |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 梱包・発送たのメル便 |
発送元の地域: | 東京都 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
テレビを拝見していてそのまま検索して購入しました。テレビで見たことがすべてで、本を買うほどでもなかったかなと思いました。現在3週間目で、だんだんと開いてきたように感じています。その点はよかったと思います。ほんとにベターっと開脚できそうです!
- プーアcat
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
以前から興味がありましたが、続くかどうかわからないし、セットは高いしなぁ…と買わずにいました。たまたまこれを見つけて、気軽に買うことができました。やってみると、なんとも懐かしく、楽しく身体を動かして、久しぶりに汗をかくことができました。2歳の娘も一緒に楽しんでいます。ダンスを極めることもない私には、これぐらいでちょうどいいかなと思いました。途中で曲が終わってしまうけれと、覚えやすくていいです。
- シマダアキラ
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
毎日のストレッチに最適です。 これなら続けられそう。
- ゆみ7712
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
意外と難しいです。楽しんで汗がかけると思って購入しましたが、楽しむところまでなかなか。ダンスって思っていたよりすごく難しいんだわ・・もっと動けると思っていた自分にがっかりしつつ、汗はかけるので少しずつやろうと思います。
- akaxx0304
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
トレーシー3までDVD持ってますが、これは日本人向けに効かせたい箇所や難易度を変えてショートバージョンにした、という感じです。なので1を実践した時の体の衝撃を感じた人には簡単に感じるかもしれません。 続けやすいと思いますが、主にお尻に効く感じで、腹筋や腕を効かせたいならやっぱり1や2かな。
- チビクロ7849
- 24歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
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