超ポイントアップ祭 ライフフィット Vトレアプローチ ウエイトトレーニング

★★★★

2024-03-14

過去に活躍されたボディビルダー達の回顧録も交えつつ、具体的な筋量アップのためのトレーニング法が書かれています。この本に書かれていることを実行すれば，間違いなく見違えるカラダになれると思います。 アーノルド・シュワルツェネッガーなど、過去に活躍した大抵のボディビルダーがもともと細身で、そのことに対してコンプレックスを持っていた事なども正直に書かれており，今現在、自分の体が細くてウンザリしていた自分への励みになりました。 始めからゴツい人なんていない。やり方を知れば良いだけだ。 なんか、そんな声が聞こえた気がしました。

• hana9919
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-18

毎回、わくわくしながら待っています。店頭で探してもないので助かります。

• 桜空恋1314
• 24歳
• アトピー
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★★★★

2024-02-29

本誌掲載のシューズは購入して実践していますが、理論が少し多すぎたような気がします。もう少し写真や図解で実際の動きの説明があれば、良かったと思います。

• 絃さん
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-16

ナマケモノの私でも続けられそうな感じです。

• めきむ
• 40歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-30

結構分厚いです。値段も高いです。今から中見ます。

• TOSIOKAIZERU
• 28歳
• アトピー
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