商品の詳細
カテゴリー: | ホビー・楽器・アート>>>ピアノ>>>キーボード・電子ピアノ |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
ブランド: | ローランド |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 梱包・発送たのメル便 |
発送元の地域: | 神奈川県 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
自分のチームにピッタリですので、大変参考になりました。また、自分が目指している方向が間違っていない事が確認できました。
- kiirokuma
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
箱根駅伝が好きなので購入しました。柏原君と高橋さんの対談も楽しかったです。
- haru3971231
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
マラソンシーズンに入る前にカーボローディンングなど始めてみようと購入した本です。中高生で陸上の中長距離をされている親御さんが栄養管理をする上で参考になる本だと思います。
- まちゃんよ
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
面白くてよかったです。参考になりました。
- むー8552
- 42歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
この度はお世話様でございます。またよろしくお願いします。
- Angle
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
文字が大きく写真も多くとてもわかりやすく読むことができた。また間違いやすいところは注意ポイントが写真などで載っているから目でも確認できた。またDVDがついているので家でトレーニングするときの一緒にやれるので便利でした。 ランニングしなくても姿勢がよくなるトレーニングとしても役立つと思った。
- ケルボ
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
迅速な対応ですぐ届きました。また機会があれば利用します。
- N700A.G4
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
待望のマラソン本! 実際に参加しているので、レースの雰囲気がわかり大変参考になります。 次号も楽しみにしています〜!!
- 味噌カツ2234
- 34歳
- アトピー
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購入品
シューズの選び方、ランニングフォーム、ストレッチ、スイッチなど、ランニング初任者にとっては大変参考になるトリセツです。
- りっ♪(o・ω・)ノ))
- 42歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
走歴8年、いまだジョガー(サブ4できず)雑誌の紹介でいいとあったので購入。 まだ来てませんが、リベンジのため 信じて頑張ってみます。たのしみ
- m_i_k_u
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
トレーニングからレース本番まで役立つ情報がいっぱいです。 初フルが気持ちよく完走できたら星5つです。
- applesuki0300
- 38歳
- アトピー
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購入品
これからマラソンを始める人も、もう走っている人も楽しく読めると思います。楽しいエピソードとかわいいイラストで男性でも楽しめますし、地方のローカル大火にも参加してみたくなりますよ!
- 楽天19770423
- 46歳
- アトピー
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購入品
フルマラソン3.5〜5時間程度のマラソン中級者向けの本だと思います。関節の可動域をよくする方法など走りのフォームを改善する方法から、実際の走るトレーニングのスケジュールの立て方、フィジカル面強化の方法、レース前の食事方法まで、どのようなトレーニングやエクササイズをしたらあと10-30分タイムを縮められてサブ4、サブ3.5、サブ3を達成できるかについて書かれています。この手の本はいろいろ出ており、内容がかぶるのはありますが、他の物に比べ抽象的ではなく具体的で結構細かく書かれていて、写真も多く使われており、かなり分かりやすいです。お勧めの1冊です。
- ばらもん3300
- 34歳
- アトピー
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購入品
サブ4とサブ3の練習方法の違いや、考え方の違いが解説されており、参考になった。具体例がもっとあると参考にできるのかも。
- 海老父雷
- 42歳
- アトピー
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購入品
シューズ選びからトレーニングの仕方などランニングの基本から、マラソン完走までのステップが分かりやすくって為になった。これからランニングを始める人にはお薦めです。
- yanyanyan47
- 50歳
- アトピー
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購入品
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