• 美坂式軽量振動法のバランスボール（鉄球）2•5kgと3kg
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優れた品質 美坂式軽量振動法のバランスボール（鉄球）2•5kgと3kg ウエイトトレーニング
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商品の詳細

ゴルフのトレーニングにも使われる美坂式軽量振動法のバランスボール（鉄球）2.5kgと3kgです。\r\r重量は記載がないので、素人実測です。\r\r経年によるサビ等による変色はありますが、使用には差し支えないと思います。\r\r取扱い説明書、専用袋等はありません。あらかじめご了承ください。
カテゴリー:スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベル・鉄アレイ
商品の状態:傷や汚れあり
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:静岡県
発送までの日数:1~2日で発送

商品の説明

永久無料保証 美坂式軽量振動法のバランスボール（鉄球）2•5kgと3kg
永久無料保証 美坂式軽量振動法のバランスボール（鉄球）2•5kgと3kg
美坂式軽量振動法バランスボール - トレーニング/エクササイズ
美坂式軽量振動法バランスボール - トレーニング/エクササイズ
ターナーバランスボール 美坂式軽量振動法 鉄球3kg - トレーニング
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美坂式軽量振動法バランスボール - トレーニング/エクササイズ
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買ったはいいけどどう使っていいかわからなかったバランスボールですが、この本を読んでからはバランスボールが大のお友達になりました！ わかりやすく丁寧な解説と、無理のないトレーニングが紹介されています。

  • 鏡島のしんちゃん
  • 30歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

ＤＶＤ付きでお手ごろお値段なので購入しました。 レッスンは、セラテープと小さなヨガボールを導入してあるものが混ざってたので、そこはちょっとどうかなって思いました。 必要なものがあるなら、わかりやすく書いておいて欲しかったなと。 でも、気になる部位ごとに構成がわかれていて、呼吸法などもちゃんと載っているので、実践しやすいと思います。 筋肉を意識してしっかりやると汗ばんで、筋肉痛になりました。普段運動をしない私にはちょうどいいかんじのエクササイズだと思います。

  • anzu7897
  • 38歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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