最新デザインの ラバー ダンベルプレート アイロテック iROTEC 5kg ② ×4枚 ウエイトトレーニング

★★★★

2024-03-14

懐かしいアップテンポの曲で楽しいです。でも、早くてついていけない！！ すぐに飽きると思うのでこの価格ならいいと思います。

• hatimitu_rakuten
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-18

色々なストレッチ体操が書いてあり勉強になります。 皆様にお勧めの本です。

• なにぬNEO
• 33歳
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★★★★

2024-02-29

調度いい位のエクササイズでしたね。何とかできるくらいです。

• gormi
• 41歳
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★★★★★

2024-05-16

安くて、分かりやすく楽しいので続けられそうです。

• yumi6152
• 29歳
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★★★★

2024-05-30

内容的に少し物足りない気がしたのは、私だけでしょうか。

• あちん5862
• 37歳
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★★★★★

2024-05-23

画面はシンプル、吸う・吐くの呼吸や動作の説明、DVDは今までで一番わかりやすいです。本での解説もさすがです。でも相変わらず ステキな中村先生のコスチューム カッコ良くない？

• mittu21
• 25歳
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★★★★

2024-05-28

DVD付なのでわかりやすい。普段使わない筋肉を使っているようで、腰痛も少し改善された気がする。

• やまよー03
• 33歳
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★★★★★

2024-05-09

しんごクンのウエストに憧れて…。 結構効きます！

• みおmioみお05
• 41歳
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★★★

2024-05-26

なかなか続けられていませんが、少しずつやっていきます。

• さよき5341
• 29歳
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★★★★★

2024-04-25

★アメブロのパワフルな周子さんのまんまの本で嬉しかったです。 人間感謝を忘れてはいけないなぁと改めて思いました。 周子さんと旦那さんの出会いなどは微笑ましく読みましたが その他は勝手に母親気分になり泣きながら読んでました。 内村君と子供が同年代なので成人してしまいましたし出来れば 自分の子育て中に読みたかったです。もっと号泣かも； 今子育て中の方が読まれるともっと意味深く読めると思います。 ★タイトルが「自分を生んでくれた人」って事で内村君が著者じゃ 無いのにどういう事？ともやもやしていたのですが、そのタイトルの 謎も解けてスッキリしました。このタイトルの意味もやっぱり泣けます。 ますます内村家を応援したくなりました。ほんといい子に育ってて 感動です。うちもそうでしたがやっぱり子供は褒めよ育てよに付きます。

• Jack0831
• 37歳
• アトピー
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